Retreats mit mir
Gönnen Sie Ihrem Körper, Geist und Seele eine Oase der Ruhe
YOGA - SOUND - BREATH
06.06.-09.06.2025
@theplacetobe.nl
noch wenige Plätze vorhanden
verbringe mit uns ein Wochenende zur Erholung deines Nervensystems und tanke Energie durch:
Yin-Yoga, Kundalini-Yoga, Breathwork, GongMeditation und einer Kakaozeremonie.
Bekocht werden wir von @paulkocht. Für Breathwork und die Kakaozeremonie begleitet mich Nadine @healingheart.club
Mein Angebot
Yoga und Klang
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01.
Klangmassage
Klangmassage – Entspannung für dich
Bei der Klangmassage werden Therapieklangschalen auf deinem Körper platziert und angeschlagen. Die Klangwellen durchfließen deinen Körper, lösen Verspannungen und Blockaden und bringen dich in tiefe Entspannung.
02.
Yin-Yoga
Yin-Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, bei der passive Dehnungen über mehrere Minuten gehalten werden. Dadurch werden tiefere Schichten wie Faszien und Gelenke angesprochen, während du vollkommen entspannen kannst. Ideal, um Stress abzubauen, die Flexibilität zu fördern und innere Ruhe zu finden.
03.
Kundalini-Yoga
Entfache deine innere Energie mit Kundalini-Yoga. Diese kraftvolle Praxis kombiniert Bewegung, Atem und Meditation, um deine Kreativität, Intuition und Lebenskraft zu aktivieren.
Montags 17:30Uhr
75 Min. Kundalini Yoga vor Ort und Online Teilnahme möglich
04.
Abhyanga Massage
Mit meiner Abhyanga-Massage lade ich dich ein, loszulassen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. In einem ruhigen, geschöützen Raum arbeite ich mit warmen Öl, fließenden Bewegungen und viel Achtsamkeit. Die ayurvedische Ganzkörpermassage unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu beruhigen und neue Lebenskraft zu schöpfen.
jede Massage ist individuell und darf genauso sein wie du: einzigartig.
60 Min. 90 Euro
Worauf wartest du?
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Kontakt
Email: info@pantarheiyoga.de