Retreats mit mir
Gönnen Sie Ihrem Körper, Geist und Seele eine Oase der Ruhe
The Art of Balance
19.3.-22.3.2026 @lepetitchateau Bensheim/Gronau verbringe mit uns ein Wochenende zur Erholung deines Nervensystems und tanke Energie durch: Yin-Yoga, Jivamukti Yoga,Kundalini Meditation und Klang Bekocht werden wir von @paulkocht. Für Jivamukti begleitet mich @Steph.yoga
Mein Angebot
Yoga und Klang
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01.
Klangmassage
Klangmassage – Entspannung für dich
Bei der Klangmassage werden Therapieklangschalen auf deinem Körper platziert und angeschlagen. Die Klangwellen durchfließen deinen Körper, lösen Verspannungen und Blockaden und bringen dich in tiefe Entspannung.
02.
Yin-Yoga
Yin-Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, bei der passive Dehnungen über mehrere Minuten gehalten werden. Dadurch werden tiefere Schichten wie Faszien und Gelenke angesprochen, während du vollkommen entspannen kannst. Ideal, um Stress abzubauen, die Flexibilität zu fördern und innere Ruhe zu finden.
03.
Kundalini-Yoga
Entfache deine innere Energie mit Kundalini-Yoga. Diese kraftvolle Praxis kombiniert Bewegung, Atem und Meditation, um deine Kreativität, Intuition und Lebenskraft zu aktivieren.
Dienstags
19:45Uhr pure Kundalini
21Uhr YinYoga und Klang
04.
Abhyanga Massage
Mit meiner Abhyanga-Massage lade ich dich ein, loszulassen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. In einem ruhigen, geschöützen Raum arbeite ich mit warmen Öl, fließenden Bewegungen und viel Achtsamkeit. Die ayurvedische Ganzkörpermassage unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu beruhigen und neue Lebenskraft zu schöpfen.
jede Massage ist individuell und darf genauso sein wie du: einzigartig.
60 Min. 90 Euro
Worauf wartest du?
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Kontakt
Email: info@pantarheiyoga.de